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  • Leiter: Herr Maier
  • Klassen 5 – 10
  • 2-stündig
  • Mittwoch, 17.00 – 18.30 Uhr (Judo-Raum TUS-Halle)

b_290_232_16777215_00_images_stories_2014_15_1_Wahlkurse_Judo.jpgIm Training wirst Du alle Teilaspekte unserer Sportart kennen lernen und einüben. Nach Möglichkeit wollen wir innerhalb des Kurses die Prüfung zur 1. Gürtelstufe (weiß-gelb) schaffen. Dies beinhaltet folgende Übungen: Fallen zu allen Seiten (natürlich ohne dass Du Dir weh tust), Athletik und turnerische Elemente (von ganz einfach bis anspruchsvoll), Werfen eines Partner mit verschiedenen Techniken, Festhalten und Befreien am Boden, Übungszweikämpfe, viel Spaß, Schwitzen …

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