• Lehrer: Frau Palmberger
• Klassen 5 – 10
• 1-stündig
• Mittwoch, 7. und 8. Stunde, 14-tägig

In diesem Wahlfach lernen Kinder, sich selbst durch Körpersprache und Stimme zu behaupten und so Gefahrensituationen vorzubeugen. Spielerisch wird das selbstbewusste Auftreten und „NEIN-Sagen“ trainiert.
An fiktiven Beispielen erarbeiten die Kinder gemeinsam, mögliche Gefahren zu erkennen und zu vermeiden.

Um sich im leider manchmal nicht zu vermeidenden Ernstfall dennoch verteidigen zu können, lernen die Kinder außerdem einige wirkungsvolle Abwehr- und Verteidigungstechniken, die der Budo-Sportart Ju-Jutsu angelehnt sind. Ju-Jutsu ist eine Verteidigungssportart, die auch von Polizisten erlernt wird, um sich im Notfall effektiv verteidigen zu können. Relativ einfache Techniken, die auch Kinder effektiv einsetzen können, sind Schwerpunkt-Thema dieses Wahlfachs.